肌断食に取り組み始めて4日目です。 下に写真を載せますが、思ったより良い感じです。 案外乾燥せず、自分の皮脂で調整できてる感じがします。そして何より、テカリが減った!しっかり洗顔して、化粧水、クリームで保湿して寝ると朝起きた時に、オデコ、小鼻…
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