せっせと肌断食してますよ〜。 頬に小さな白ニキビができたりしましたが、今回は悪化しませんでした。数日経ったら乾燥した皮膚と一緒にポロポロ取れていきました。 そして、悪化しちゃった吹き出物はまだ盛り上がってるので、しつこくキズパワーパッドを貼…

吹き出物の治療のためキズパワーパッドを貼ってます！笑 これ貼っとくと治りが早い&綺麗に治るんですよねぇ。 肌は乾燥気味です。私はカサカサ粉が吹くとかは無いけど、その代わり吹き出物が出ます。 前触れなく盛大に荒れるので厄介… ワセリンで表面を保護…

頬の吹き出物がかなり悪化してる…！！ 近年稀に見るほどの大きさ！ これ跡になりそうだなぁ。。。怖いので触らないように。 もともと小さくプツプツしていたものが、乾燥と日焼けによる刺激で悪化した感じです。 あと、ピリピリ感を鎮める為に保冷剤を当てた…

ここのところ、毎日お化粧していたので夜石鹸で洗顔していたら、頬が乾燥してピリピリしていました。 今日は朝にはピリピリ感が収まったものの、頬に吹き出物が出現してしまった・・・。 一週間ほど前に悪化した顎の吹き出物跡はだいぶ目立たなくなりました…

頬の赤みは寝相が悪かったせいです。お肌の調子はいい感じです。 ただ、朝からパウダーをつけていると午後には乾燥してきて、肌に違和感があります。昨日日焼けしたせいかもしれないけど、ピリピリした感覚があります。 今日もビタミンC入りの美容液を使うべ…

14日目の様子 鏡を見るたび 頬の毛穴が小さくなったのを感じるこの頃。肌断食始めてからついに2週間！ 小鼻横の汚さはMAXかも… お化粧しちゃえば気にならないけど。 今日はエトヴォスのミネラルファンデ＋UVパウダーでお化粧をしてお出掛けしてきました。 一…

13日目の様子 毛穴が小さくなってきたのを感じる！ 顔の前面(目の下)の頬の毛穴が小さくなってます。 毛穴の形が涙型から丸に戻った(^^) ここの所連日、エトヴォスのミネラルファンデでメイクしてたんですが、石鹸で一回洗顔しただけだと落ちないですね。泡…

12日目の様子 全体的に変なツヤが消えて、マットな肌質になってます。毛穴が若干目立たなくなった！ 小鼻横の毛穴詰まり、皮膚の蓄積が汚いです… ここは脂漏性皮膚炎ぽかったので、治るまで時間が掛かりそう。極力放って置いてるけど、お風呂で肌が水に濡れ…

10日目の様子 朝起きたら顎の吹き出物がカサブタに… 昨日の夜うつ伏せで携帯いじってたのがいけなかったかも。痕が残りませんように。 肌の調子ですが、相変わらずゴワゴワしております。 目立った変化はないけれど、顎の吹き出物ひとつが悪化したくらいで、…

9日目の様子 ほどほどの乾燥感に慣れてきました。 顎の吹き出物は触らないように放置してます。 自然治癒力を信じて。 今のところ、ニキビ跡や毛穴のひろがり、小鼻横の赤みに変化は無いですが、肌のハリが出てきました。目の下とか皮膚が薄くなり過ぎて弛ん…

8日目の様子 絶賛乾燥中です。粉吹きするまではいってません。そして、皮脂はほとんど浮き出てきません。以前は乾燥するとすぐにテカテカしてましたが、それがほとんど無いんですよね。 小鼻横の皮膚が厚くなって白い角栓が…気になる。 顎の吹き出物も変化無…

7日目の様子 顎にできていた小さな吹き出物が悪化… 赤くなってます。 昨日の夜石鹸を使用した為か、少し乾燥気味です。とくに目の下あたりがガサガサ。 全体的に触り心地は悪いですね。ごわごわしてます。 でも頬の赤みは益々改善しています。色ムラが少しだ…

学生時代から十数年間、ずっと肌の不調に悩んできました。 思えば、中学生の時に「毛穴パック」をやってから小鼻の横が真っ赤になり荒れ出したのが不調の始まりでしたね。お化粧をしだしてからは、毎日のクレンジングと基礎化粧品が欠かせなくなり、毎日せっ…

6日目の様子 朝起きてまず感じたのは、肌が更に厚くなっている気がする…！ どんな感覚だよって感じですよね 笑 いつものベタベタが全く無くなり、表面はさらっとして乾燥気味ですが、ピリピリはしないのです。肌を触ると薄いベールみたいなのが張ってるよう…

5日目の様子 昨日、ミネラルファンデでお化粧をしたので、ミヨシの純石鹸で洗顔しました。厚めにメイクしたので一度では落ちず、2回洗ったら落ちました。 洗うといっても、よく泡だてた石鹸の泡を顔全体にのせたら5秒後にすすいだだけです。絶対に擦らないよ…

肌断食に取り組み始めて4日目です。 下に写真を載せますが、思ったより良い感じです。 案外乾燥せず、自分の皮脂で調整できてる感じがします。そして何より、テカリが減った！しっかり洗顔して、化粧水、クリームで保湿して寝ると朝起きた時に、オデコ、小鼻…