肌断食を始めてから1ヶ月が経過しました。 最初の数日間は、指折り数えながら過ごしてましたが、慣れてしまうとあっという間でした。 さてさて、1ヶ月後の肌はどうなったかというと… 相変わらず小鼻横の赤みはまだあるし、顎まわりは弛んでデコボコしてるし……