肌断食62日目

肌断食を始めて約2ヶ月経ちました。

肌の様子

ぐんぐん寒さが増してますね。気温が下がるにつれ、空気の乾燥を感じませんか？

私はすごーく感じてます。乾燥してます。

もう皮剥けが酷い！

見てくださいよこれ！

重症ですよね…

肌断食を始めてからしばらく続いていた皮剥けが治り、最近は落ち着いてたんだけど…

この皮剥けは生まれ変わりの皮剥けではなく、乾燥からくる粉吹きだったみたい…！笑

ここのところ、石鹸洗顔後でもワセリンなしで問題なく過ごせてたんで、相変わらずワセリン無しを強行してたんだけど、これはワセリン塗らないとダメなやつだった！

宇津木先生によると、粉吹きした肌は極度の乾燥で肌表面が割れ、壊れた角質層の隙間から水分が蒸発していくとのこと。

ヤバいじゃん…

どおりでピリピリ刺激を感じるわけだ。

もうすっかり肌をほったらかすことに慣れてしまって、ちょっと荒れても放置しとけばそのうち治るから大丈夫〜と、超ずぼらな女になってました。

万能なワセリンも常用は良くないらしいんですが、粉吹きが落ち着くまでは使ってみようと思います。

綺麗な肌まで一進一退…まだまだ繰り返す予感です。